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Consejos para sobrellevar la incontinencia urinaria femenina

La incontinencia urinaria es un problema bastante común en las mujeres, que afecta más a partir de los cuarenta años, aunque se puede presentar antes por el embarazo, el parto o el debilitamiento de los músculos del suelo pélvico. No es algo agradable, pero sí se pueden llevar a cabo acciones con el fin de sobrellevarla mejor y reducirla al mínimo.

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La incontinencia urinaria en las personas mayores

La incontinencia urinaria es un problema de salud que si bien no es exclusivo de las personas mayores, es en este segmento de la población en el que se da con una mayor frecuencia. Según diversos estudios, esta patología afecta en diferentes grados a aproximadamente el 20% de las personas con una edad superior a los 65 años. La proporción de casos es superior entre las mujeres de edad avanzada, sobre un 30%, que entre los hombres, un 15% aproximadamente. A continuación te mostramos qué es la incontinencia urinaria, sus distintos tipos, los principales factores de riesgo y los diferentes tratamientos que se aplican en la actualidad.

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Vitaminas para el pelo: ¿funcionan de verdad?

Las vitaminas para el pelo y uñas se han vuelto muy populares en estos últimos años, y es que a todos nos gusta lucir un cabello fuerte y sano. Sin embargo, siempre existen dudas sobre su efectividad, puesto que no todo el mundo piensa que estos suplementos funcionen de verdad. ¿Verdad o mito? ¿Ayudan las vitaminas a tener una melena de escándalo o tomarlas es una pérdida de tiempo y dinero? A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber para poner fin a tu preocupación por la caída o debilidad del cabello, un problema que afecta a muchas personas y por muy diversas razones.

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